Что такое сомнение определение. Значение слова сомнение. Сомнения, связанные с разочарованием в людях

Сомнение

Сомне́ние

сущ. , с. , употр. часто

Морфология: (нет) чего? сомне́ния , чему? сомне́нию , (вижу) что? сомне́ние , чем? сомне́нием , о чём? о сомне́нии ; мн. что? сомне́ния , (нет) чего? сомне́ний , чему? сомне́ниям , (вижу) что? сомне́ния , чем? сомне́ниями , о чём? о сомне́ниях

1. Сомнением называется чувство, которое вы испытываете, когда точно не знаете, что кто-либо прав или что-либо соответствует действительности.

Большие, серьёзные сомнения. | Сомнение в чьей-либо правдивости. | Сомнение в чьих-либо способностях. | Сомнение берёт, мучает, не покидает кого-либо. | Отбросить, развеять сомнения. | Не вызывает сомнения тот факт, что среднемесячные темпы инфляции стали гораздо ниже.

2. Если что-либо не подлежит сомнению , не оставляет (никакого) сомнения , то это означает, что что-либо является абсолютной истиной.

3. Сомнением называется опасение, подозрение, колебание.

Высказать кому-либо свои сомнения. | Его слова лишь подтвердили мои сомнения. | Закрадывались сомнения: справится ли он с поручением.

4. Если кто-либо разделяет чьи-либо сомнения в чём-либо, то это означает, что этот человек также имеет подозрения относительно кого-либо, чего-либо.

5. Если что-либо подтвердило чьи-либо худшие сомнения , то это означает, что самые неприятные подозрения этого человека подтвердились на практике.

6. Сомнением называют неясность, которая возникает при разрешении какого-либо вопроса.

Устранить все сомнения.

7. Если у кого-либо нет ни тени (ни капли) сомнения в чём-либо, то это означает, что этот человек абсолютно уверен в чём-либо.

8. Если что-либо имеет место без (всякого) сомнения , вне (всякого) сомнения , то это означает, что кто-либо абсолютно уверен в чём-либо.

Он прав, вне всякого сомнения. | Он талантлив? - Вне всякого сомнения. | Среди компьютерных игр лидируют, без сомнения, стратегические.

Толковый словарь русского языка Дмитриева . Д. В. Дмитриев. 2003 .

Синонимы :

Смотреть что такое "сомнение" в других словарях:

Недоумение, колебание, недоверие, подозрение, неуверенность, нерешительность, раздумье. .. Ср … Словарь синонимов

СОМНЕНИЕ, сомнения, ср. 1. Неуверенность в истинности чего нибудь, раздумье о правильности чего нибудь, нетвердая, колеблющаяся вера в кого что нибудь. «Искренность Ванькина не подлежала сомнению.» Чехов. «Сомнений в нем не было ни на минуту.»… … Толковый словарь Ушакова

Неуверенность, колебание в том, следует ли принимать в качестве истинного или правильного какое то утверждение или систему утверждений. В зависимости от характера утверждения можно говорить о С. в истинности описания или С. в эффективности… … Философская энциклопедия

Сомнение - Сомнение ♦ Doute Противоположность достоверности. Сомневаться значит мыслить, но мыслить, не будучи уверенным в истинности того, что осмысливаешь. Скептики возвели сомнение в ранг высшего состояния мысли. Догматики чаще всего отдают сомнению … Философский словарь Спонвиля

Ср. сумление, искаж. нерешимость, шаткое недоумение, раздумие, колебание мыслей; | недоверие, подозрение и опасение. Сомневаться в чем, колебаться, нерешаться, думать на двое; | усомниться, недоверять, не верить; в ком, считать кого ненадежным.… … Толковый словарь Даля

сомнение - СОМНЕНИЕ и СОМНЕНЬЕ, колебание, раздумье СОМНЕВАТЬСЯ, колебаться, раздумывать СОМНИТЕЛЬНО, спорно … Словарь-тезаурус синонимов русской речи

сомнение - 1. Неуверенность в истинности чего либо; отсутствие твердой веры в кого либо, во что либо. 2. Затруднительность, недоумение при разрешении некоего вопроса. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998 … Большая психологическая энциклопедия

СОМНЕНИЕ, я, ср. 1. Неуверенность в истинности чего н., отсутствие твёрдой веры в кого что н. Испытывать с. Взять под с. что н. (начать сомневаться). 2. Затруднение, недоумение при разрешении какого н. вопроса. Разрешить все сомнения. Вне… … Толковый словарь Ожегова

сомнение - безжалостное (Надсон); бесплодное (Коринфский); беспощадное (Чюмина); безысходное (П.Я.); бурное (Ратгауз); гнетущее душу (Голенищев Кутузов); горькое (Коринфский, Тарутин, П.Я.); дерзновенное (Бальмонт); жгучее (Надсон); ложно черное… … Словарь эпитетов

Сомнение - ■ Хуже отрицания … Лексикон прописных истин

У этого термина существуют и другие значения, см. Сомнение (значения). Сомнение психическое состояние или состояние ума, в котором возникает воздержание от окончательно определённого суждения, или/и раздвоения (троення и т. п.)… … Википедия

Книги

Сомнение. Манифест для тех, кто готов выйти из толпы , Баранский Слава. О книге Книга о важных аспектах жизни, которые делают вас продуктивнее и здоровее, - о правильном подходе к использованию телефона, социальных сетей, к занятию спортом и питанию. Благодаря…

сомнение

ср. сумление, искажен. нерешимость, шаткое недоумение, раздумие, колебание мыслей;

недоверие, подозрение и опасение. Сомневаться в чем, колебаться, нерешаться, думать на двое;

усомниться, недоверять, не верить; в ком, считать кого ненадежным. Сомнения веры, совести, нелады с собою, недостаток в твердых и ясных убеждениях. Я в сомнении, как понять его слова? Он вечно в сомнении и нерешимости, во всем сомневается и всего опасается. Ввести кого в сомнение, смутить; разрешить чьи сомнения, успокоить, объяснив дело. В этом человеке нельзя сомневаться, не оближай его сомнением. Сомнительный человек, часто впадающий в сомнение, недоверчивый, опасливый;

в ком другие сомневаются, подозрительный. Сомнительное дело, в исходе которого должно сомневаться, в чем легко ошибиться, или

невероятное, неправдоподобное. Сомнительная честность, не испытанная еще. -ность ж. сост. по прилаг.

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков

сомнение

сомнения, ср.

Неуверенность в истинности чего-н. раздумье о правильности чего-н., нетвердая, колеблющаяся вера в кого-что-н. Искренность Ванькина не подлежала сомнению. Чехов. Сомнений в нем не было ни на минуту. Достоевский. - Какое ж в этом есть сомненье? Про Это знает целый свет. Грибоедов. - Стой! Что за человек?: За каким делом? Взять Его под сомнение! А. Островский. Возбуждать сомнение. Испытывать сомнение в чем-н. С сомнением покачать головой. Его взяло сомнение. Это не подлежит никакому (или ни малейшему) сомнению.

Затруднительность, недоумение при необходимости разрешить какой-н. вопрос. Приезд руководителя разрешил все сомнения. без (всякого) сомнения или вне (всякого) сомнения - конечно, бесспорно, несомненно. Вы, без сомнения, правы. - Значит, вы приедете? -Вне всякого сомнения! Эта женщина, без сомнения, была замечательно хороша собою. Лесков.

Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.

сомнение

Неуверенность в истинности чего-н., отсутствие твердой веры в кого-что-н. Испытывать с. Взять под с..что-н. (начать сомневаться).

Затруднение, недоумение при разрешении какого-н. вопроса. Разрешить все сомнения. 4 Вне (всякого) или без (всякого) сомнения (книжн.) - несомненно, безусловно.

Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.

сомнение

Затруднение, недоумение при разрешении какого-л. вопроса.

Состояние душевного разлада, неуверенности, колебаний.

Википедия

Сомнение (фильм)

«Сомнение» - американский фильм- драма режиссёра Джона Патрика Шэнли. Фильм снят по пьесе, получившей в 2005 году Пулитцеровскую премию. Пять номинаций на « Золотой Глобус » и « Оскар » (2009). Премьера состоялась 30 октября 2008 года. На российские экраны фильм вышел 26 февраля 2009 года.

Сомнение (значения)

Сомнение:

Сомнение - психическое состояние.
Сомнение - американский фильм-драма 2008 года режиссёра Джона Патрика Шэнли.

Сомнение

Сомнение - психическое состояние или состояние ума , в котором возникает воздержание от окончательно определённого суждения, или/и раздвоения свои сомнения.

Следует отметить также, что сомнение присуще в большей или меньшей степени любому суждению, и определённость или окончательность суждения никогда не является абсолютной. Суждение может считаться окончательным, или абсолютно определённым лишь в случае привязки к определённой ограниченной.

Сомнение считается фундаментальным отличием мыслящей и немыслящей природы (кибернетического устройства). Задачи, стоящие перед существами мыслящими, имеют инвариантный набор решений, без эмпирических «взвешиваний» обойтись невозможно. Любое взвешивание может быть сделано только с допустимой погрешностью, а в конечном счёте это означает наличие сомнения в достаточном, для данного случая точности этого взвешивания. По своей природе, вычислительной машине не присуще сомнение. Состояние неопределённости парализует действие машины. Это в свою очередь означает, что пока вычислительная машина не начнёт сомневаться, до того не получим конкурента человеческого разума в лице искусственного интеллекта. Для такого случая учёные должны найти алгоритм решения уравнений с множеством неизвестных, программисты - запрограммировать машину, и если машина сможет их решать, мы получим мыслящее киберустройство. А это сделать невозможно, в силу невозможности решить уравнение с n-ным количеством неизвестных. Сомнение является признаком мыслящего существа.

Согласно идее о том, что сомнение является тонкой формой или симптомом большего страха или фобии от эго , психологи и психоаналитики часто приписывают это явление в ранних стадиях жизни, когда он формируется: то есть, детства. Именно там, учёные утверждают, насаждается сомнение в собственных возможностях и даже сама самоидентификация личности. Влияние родителей и других влиятельных лиц часто имеет глубокие последствия на следующее самовосприятие ребенка, с сомнениями часто вовлечёнными в такие самопортреты.

В психопатологии, чрезмерное сомнение обычно ассоциируется с синдромом навязчивых состояний, часто называют «болезнью сомнения».

Примеры употребления слова сомнение в литературе.

Уже к первой неделе мая не оставалось сомнений , что, несмотря на все свои заверения, Абдалла связал свою судьбу с Арабской лигой.

Уж очень редки случаи, когда первый абзац дается без боя, без трепки нервов, без сомнений и поисков, легко и естественно.

Нет, он ни в коем случае не подвергал сомнению право Джудит на аборт, ибо не допускал даже мысли о лишении женщины подобного права.

Камю считал, что исходный пункт его философии остался прежним -- это абсурд, ставящий под сомнение все ценности.

Отпал Отари Абуладзе, появились серьезные сомнения в том, что к убийству причастен Сабуров.

Дольмаэро посмотрел с сомнением , словно он был абсолютно уверен, что Руиза Ава невозможно сделать безопасным.

Все всегда удивлялись, почему это у них нет детей, ведь бабка моя не была бесплодной, да и Август был, по слухам, отцом четырех детей, помимо Юлии, которая, без всякого сомнения , была его родной дочерью.

Не подлежит сомнению , - продолжал Мел, - что авиаконструкторы работают над проблемой уменьшения шума, но, честно говоря, мало кто в авиационной промышленности относится к этому вопросу серьезно, и, конечно, больших успехов в этой области - таких, как в развитии самолетостроения вообще, - мы не видим.

И сразу он подсовывает сомнение капитану в том, что качания автокрана опасны и надо обязательно опустить домкраты.

Как только машина тронулась, плакат выгнулся под напором ветра и приобрел настолько лихой вид, что не могло быть больше сомнений в необходимости грохнуть автопробегом по бездорожью, разгильдяйству, а заодно, может быть, даже и по бюрократизму.

Не было никакого сомнения , что Аггей Никитич долго сочинял свое послание и весьма тщательно переписал его своим красивым почерком.

В минуты сомнений относительно своих наиболее драматических поступков Аглая поднимала глаза к портрету, и товарищ Сталин, слегка прищурясь, с доброй мудрой усмешкой как бы внушал ей: да, Аглая, ты можешь это сделать, ты должна это сделать, и я верю, что ты это сделаешь.

Но Аглая топнула на него ногой, и пожарный начальник подписал акт приемки, оставив сомнения при себе.

Бросив агломератчиков, Василий Данилович рассказывает, что комиссия, назначенная Советом Министров, отвергла, наконец, всякие сомнения насчет этого комбината.

У меня, без сомнения , начиналась агорафобия, в чем я убедился в тот самый день, когда вышел из одиночки и расквасил сторожу Серстону нос.

состояние неуверенности, нерешительность, колебание в том, что следует считать истинным или правильным (теоретическое, нравственное, религиозное сомнение). Сомнение может иметь методологическое значение и является предварительной ступенью познания, как это было, напр., у Августина и Декарта (см. Скептицизм).

Отличное определение

Неполное определение ↓

СОМНЕНИЕ

неуверенность духа, отказ от утверждения или отрицания. Различают две формы сомнения: 1) естественное сомнение, сопровождающее отсутствие определенных знаний; 2) методическое, или философское сомнение, предполагающее сомнение во всех наших знаниях, даже в нашем восприятии вещей и мира, поскольку принцип знания нам не известен. Такая установка была характерна для Платона, Декарта, Фихте. Это точка отправления любой радикальной философии. Различают два фундаментальных объекта сомнения: 1) внешний мир: скептицизм в отношении мира античных философов (Пиррон), не исключавший определенной веры в Бога; 2) Бог: скептицизм в отношении Бога соответствует современному позитивизму, который верит лишь в то, что он видит (позитивизм Конта, материализм).

Если терзает сомнения и нерешительность

Терзают чувства сомнения и нерешительность. Обоснованное сомнение. Как относиться к сомнениям

Я уже писал на своем сайте что такое сомнение, но теперь разберем то, какие сомнения бывают и как нужно относится к сомнениям чтобы они нас не терзали.

Когда мы говорим, что человека посетило сомнение, это значит что он не уверен в каких-то своих действиях, своем поведении или словах от которых он ожидает нужный ему результат. Но задумайтесь- можем ли мы до конца быть уверенными хоть в чем-то? В этом как раз можете не сомневаться — не можем!

Даже то, что на первый взгляд совершенно не вызывает сомнения, не может быть 100% так, ведь в ту или другую секунду произойти может все что угодно.

То насколько мы сейчас сомневаемся или же наоборот уверенно чувствуем себя может зависть от многих факторов,- нашего физического здоровья, общего тонуса, начавшихся химических реакций в организме и нашего настроения.

Для этого достаточно вспомнить себя в разных состояниях, когда мы чувствуем себя хорошо отдохнувшими и энергичными, когда светлое настроение,- тогда и сомнения нас почти не тревожат.

Но если нам плохо, мы эмоционально опустошены и измучены, то и чувство сомнения становится острое как стекло, а в голове в основном только негативные мысли . То есть сомнение напрямую зависит от того эмоционального состояния в которым мы сейчас прибываем, а это значит что многие сомнения не имеют ничего общего с действительностью , они просто напрасны и причина этих сомнений одна- наше плохое психоэмоциональное состояние на данный момент.

Вообще, наши сомнения неизбежны и закономерны , как и многое другое в нашей жизни. Сомнения сопровождают нас всегда, в любых наших начинаниях и переменах, будь то маленькие или большие. Более рискованные начинания тянут за собой более навязчивые и сильные и нерешительность, но это не значит что от этого чувства необходимо непременно избавляться.

Именно из-за того, что люди очень предвзято подходят к сомнениям, всячески борются с ними, происходит внутренний конфликт, возникает чувство тревоги и внутреннего дискомфорта.

Определяем обоснованное сомнение:

Вы должны понимать, что само чувство сомнения нам не дается просто так, оно не зря задумано природой. Просто брать и игнорировать подряд все сомнения будет неверным, к ним надо прислушиваться как к советчику который всего боится и ничему не доверяет, просто такова сама суть сомнений.

Ведь сомнения могут нас о чем-то предупреждать, они сообщают о границах наших возможностей, чтобы мы не совершали глупых и неоправданных поступков, и не вели себя слишком самонадеянно. Они как бы переспрашивают нас, мол: «Ты действительно уверен (а) в этих действиях или может ещё раз подумай, может есть более эффективное решение (выбор)?».

Здесь просто нужно здравым смыслом на спокойную голову, БЕЗ ЛИШНИХ ЭМОЦИЙ определить для себя — насколько обосновано сомнение и есть ли весомые основания, чтобы к нему прислушаться.

Обдумав раз, если ваши сомнения не ушли, проанализируйте второй раз, но если и это не помогло, наконец примите твердое решение и остановитесь, дайте себе время.

Мысли сомнений можно сравнить с всегда и во всем критикующим и сомневающимся другом, желающего уберечь нас от ошибок, но который так же может совершать ошибки просто потому, что руководствуется только СТАРЫМ опытом и , который, во многих случаях, не обоснован, абсурден или имеет смыл, но njkmrj тормозит на пути к цели.

Сомневаться можно и даже нужно, это позволяет избежать ложных верований, но всему есть предел, и в любом случае вам необходимо будет сделать выбор даже если он будет ошибочный.

Важно остановиться и поставить жирную точку в сомнениях, иначе они вас «съедят».

И здесь есть два правильных варианта — сделать наконец выбор, принять какое-то решение либо вовсе отказаться от попыток разрешить сомнение и спокойно игнорировать его.

Но очень часто человек подвисает между этими вариантами, не может сделать ни того, ни другого и из-за это ненужный стресс и страдания.

Сомнения и Ошибки выбора

Во многих случаях важно просто принять решение и поставить жирную точку, а далее — действовать без сожалений , даже если ещё остаются сомнения, в этом нет ничего плохого. Повторюсь, ни в чем, по большому счету, нельзя на все 100% быть уверенным.

Ведь Невозможно предсказать к чему в итоге нас приведут те или иные действия. Даже там, где вы были правы и добились какого-то результата, не факт, что этот положительный результат в будущем не обернется для вас поражением.

Поэтому в любом случае, сомневаясь в принятии решения, примите его и действуйте, лучше ошибиться, получить опыт и потом скорректировать действия, чем вообще ничего не делать. Таким образом вы превращаете свои ошибки в будущие победы.

Если бы я не делал того, в чем сомневался, я бы никогда не смог написать , создать этот сайт и сделать много другого.

Сомнения, как барьер к переменам

Во многих случаях сомнения играют лишь роль внутреннего барьера, помехи, которая ничего не дает и ничего обоснованного не сообщает.

Но это не должно мешать Начинаниям, иначе можно стать трусливым, тревожным и бездействующим .

Уверенный человек не значит не сомневающийся, и его уверенность не строится на том, посещают ли его и как часто, сомнения. Уверенность в себе определяется способностью решительно действовать не смотря на сомнения и на возможность неудачи.

Здесь очень важно научиться не избавляться от сомнений, а научиться жить с ними .

И нередко, чувство сомнения является лишь состоянием не имеющим ничего общего с действительностью. Если человеку думается, что он не сможет, у него не получится, это не значит что именно так все и будет.

Такие сомнения часто связаны только с нашим состоянием на данный момент. Если самочувствие плохое, то и сомнений всегда будет больше. В хорошем настроении, сомнения сами начинают слабеть и уходить. Это просто взаимосвязь наших мыслей и общего самочувствия.

Поэтому, если не можете сделать окончательный выбор, оставьте сомнения неразрешенными, вынашивайте решение не пытаясь его тут же найти, пусть время расставит все на места, доверьтесь своему сердцу и судьбе.

Напоследок о чувстве сомнения. Вывод

— Старайтесь всегда сделать окончательный выбор и поставить точку, иначе сомнения вас поглотят.

— Не стоит пытаться себя насильственно принуждать во что-то поверить или наоборот- переубедить, если это никак не получается. Просто оставьте нерешенные сомнения без мысленного внимания к ним, игнорируйте, учитесь жить с этим чувством.

— Сомнения, в большинстве своем, не имеют под собой почвы, они напрасны и обусловлены только лишь нашим плохим настроением или не лучшим самочувствием на данный момент. За ними, так же, могут скрываться какие-то страхи, болезнь или какие-то другие существенные причины.

Сомнения в такой ситуации хоть и кажутся обоснованными, но это просто навязчивая, защитная реакция психики.

И вам нужно научиться определять для себе такие состояния , когда вы чувствуете себя вполне хорошо и энергично или же, когда вы психоэмоционально вымотаны, плохо чувствуете себя, фиксировать и прочувствовать их, а далее отмечать про себя, что вы ощущаете и, что вам приходит на ум в эти моменты.

А в дурном расположении духа нет смысла придавать значение сомнениям, просто оставьте их без внимания, успокойтесь, не старайтесь насильно все разрешить и тогда они сами постепенно растворятся.

Во многих Религиях, духовных и эзотерических Учениях, в законах Успеха написанных самыми успешными людьми планеты, сомнение считается слабостью, грехом и недостатком. В йоге, например, сомнение – это одно из препятствий на пути к совершенству, просветлению, нирване.

Почитав материалы на тему “Сомнение” в Интернет, я увидел, много разных определений, но вот того, как с попрощаться пагубной привычкой сомневаться, я нигде адекватных рекомендаций не обнаружил.

Очень часто сомнения путают с анализом и интеллектуальным методом поиска истины, так сказать. Вы наверняка слышали выражение “подвергать сомнению”. Когда мы что-то анализируем, ищем ответы или наиболее эффективные варианты решения задачи, мы может подвергать сомнению какие-то выводы, аргументы или прогнозы. Но сомнение в общечеловеческом понимании, в том контексте, в каком оно рассматривается в Религии, например, имеет совершенно другое значение, и последствия тоже.

Что такое Сомнение? Определения и смыслы

– это слабость ума, не способность адекватно анализировать и принимать решения в отношении чего-либо, а также эффективно воплощать эти решения в жизнь.

В абсолютно негативном понимании – это разрушительная привычка человеческого ума не способного к принятию эффективных решений. Когда человек не может определиться – верить или не верить, доверять или не доверять, делать или не делать и т.д. Есть даже выражение – “червь сомнения”, который точит и разрушает веру человека: , в успех, в себя, т.д.

Сомнение, как негативная привычка – разрушает адекватное, направленное на достижение поставленной цели мышление. Вместо того, чтобы решать задачу – как прийти к цели, что нужно для этого сделать, какие шаги предпринять, ум человека занят абсолютно бесполезным пережёвыванием одного и того же: “получиться – не получиться”, “любит – не любит” и т.п. В этом случае сомнение – полностью блокирует здравость рассуждений, возможность анализа и принятия эффективных решений.

Успешные люди говорят: “Сомнения – убивают успех!”, “Кто в себе сомневается, тот заведомо уже проиграл”, “Если сомневаешься в чём-то, то лучше и не начинай, это означает, что в тебе нет веры. А в ком нет веры – тот слаб и его ждёт поражение”, “Сомневающийся ум – это неэффективный и бесплодный ум”, “Сомнение – лишает человека силы, обесточивает, сжирает всю жизненную энергию…”, “Пока человек сомневается – он никуда не идёт” .

– это: 1. Губительная привычка ума, его слабость, как мы уже говорили, и 2. Эмоция – которая порождается неуверенностью, страхом, отсутствием знаний в каком-то вопросе.

На что заменяется Сомнение?

Сомнение, в зависимости от ситуации необходимо заменить:

Сомнение заменяется на рассудительность и анализ , который ведёт к нахождению наиболее эффективного решения.
Сомнение заменяется на Решимость и Уверенность , только она даёт силу для достижения поставленной цели.
Сомнение заменяется на Веру и . На – если это касается и Высших Сил. На доверие – если это касается взаимоотношений с людьми. Причём доверие имеется ввиду не слепое, а обоснованное. Доверять людям, которые этого не заслуживают (обманывали, подводили и т.д.) конечно не стоит.

Если у вас сложности с анализом аргументов и фактов , со способностью принимать решение – вам нужно учиться именно этому.

Если проблемы доверия людям – вам необходимо научиться различать людей, различать добро и зло в людях, и определиться кому и почему вы можете доверять, а кому нет.

А чтобы победить ужасную привычку ума жевать одни и те же мысли , сомневаться и по 100 раз возвращаться к одной и той же ситуации, особенно, когда событие уже произошло и вы уже ничего изменить не сможете – вам необходимо сделать следующее:

Признать, что бесконечное жевание и сомнение – ни на йоту не приближает вас к желаемой цели, а только истощает, сжигает вашу энергию, нервные клетки и время.
Занять свой ум работой более эффективной – например составлением плана дальнейших действий или другой важной умственной работой (важно, чтобы ум был занят решением полезных для вас задач, а не поеданием самого себя или жеванием жвачки).

Если у вас возникнут вопросы – !